Você já parou para pensar que quando uma notícia nos choca ou nos deixa tristes, toda a atmosfera se torna pesada?

Na Medicina Chinesa, aquilo que “tira o ar” de uma pessoa, pode tirar de todos nós e isso acontece porque o Pulmão é o órgão responsável pelas relações e pelos limites que damos à elas.

Pulmão, pertencente ao elemento Metal é o que temos de mais precioso e profundamente guardado no meio de nós. Ao mesmo tempo é o órgão que nos dá o “sopro de vida”e o “último suspiro”.

É através do Pulmão que conectamos o meio externo ao interno através do ar que respiramos. Mas, em Medicina Tradicional Chinesa, o que acontece no físico, acontece também no psíquico, ou seja, Pulmão também nos conecta à energia das pessoas e nos permite dar limite naquilo que entra e também naquilo que sai de nós. Quando somos subitamente envolvidos em notícias ruins, como são propagadas na mídia de forma abundante e constantemente, absorvemos uma atmosfera de tristeza que afeta nosso Pulmão e se não nos libertamos dessa energia, os sintomas se tornam graves como: estado depressivo, falta de ar e outros problemas respiratórios, imunidade baixa, problemas de pele e afundamento severo da nossa energia nutritiva e de defesa, nos deixando completamente fracos diante da vida.

Por isso, é importante que sejamos capazes de manter nosso Pulmão forte, seja evitando notícias ruins (desde não assistir TV e não se prolongar em conversas sobre o assunto) até mesmo utilizando pontos de acupuntura, consumindo alimentos ou praticando Qi Gong, em especial quando já nos sentimos afetados pelo campo energético ruim.

Seguem as dicas:

• Pontos de Acupuntura: P9 e VC17 ajudam a fortalecer e a circular a energia do Pulmão, aliviando a angústia, a tristeza e a falta de ar.
• Arroz Branco: fortalece a Energia do Pulmão, nutrindo a energia nutritiva e a de defesa, nos recuperando da fraqueza.
• Qi Gong: Inspirar profundamente pelo nariz, segurar o ar por alguns segundos e soltar levemente pela boca, de 1 a 3 minutos – corrige a circulação de energia do Pulmão e dá força para que ele volte a funcionar normalmente.

Se você se sente hoje fazendo parte de um coletivo triste, faça as pazes com o seu Pulmão. E tenha a certeza de que a sua melhora irá causar também uma mudança de energia naqueles que compartilham o mesmo ambiente que você.

Espero que tenham gostado das dicas.

Um abraço cheio de felicidade à todos,

Fernanda